Trợ giúp về google index website bị giảm

Tình hình là mình mới up sitemap lên thì hôm sau thấy lượng index tụt phát xuống còn 2. Tìm hiểu trên mạng chắc là do set update frequency lúc tạo file sitemap. xml
Các pro chỉ nên làm gì bây giờ ạ? up lại sitemap hay để mấy hôm nữa nó sẽ lên lại ạ???