Làm SEO dễ bị bệnh trĩ đấy

Không biết các bác như thế nào nhưng lúc đầu mới đi làm SEO kiến thức còn chưa biết nhiều, nhìn xung quanh mọi người làm điên đảo mà mình chả làm được mấy nên tâm lý lo lắng, căng thẳng kinh khủng, đã thế trong thời gian đấy còn chả đứng lên bao giờ. Đợt đấy cứ ngồi là bị đâu,em tưởng là đã bị trĩ rồi đấy, may mà không sao

 

mình thì bị trước khi đến với SEO rồi. Nhưng mà vẫn làm, các bác cứ ăn nhiều chất xơ, nhất là rau xanh thì chẳng sợ gì trĩ đâu.

 

Nghề này công nhận dễ bị trĩ thật, thời gian ngồi 8 tiếng hằng ngày bên máy tính. H mắt nhìn máy tính nhiều đã thấy nhòe rồi.

 

Vâng e SEO được 2 năm và giờ đang ngồi ở phòng khám chờ tới lượt cắt TRĨ :'(

 

Nghề nào mà ngồi nhiều thì đều bị trĩ cả các bác à, quan trọng là mình sinh hoạt, làm việc, ăn uống khoa học là ok thôi. Ví dụ ngồi tầm 40 phút lại đứng lên đi lại chút, ăn nhiều rau xanh, hoa quả... thì cũng không sao đâu.

 

kiến thức này khá bổ ích, có bác seo về trĩ chia sẻ thì chuẩn nhất rồi

 

NGồi quài 1 chổ không sớm gì muộn cũng bị mà.Mua an trĩ vương thủ sẳn đí hahaha

 

các bác nhắc làm e cũng thấy đau đau.hay là mình bị trĩ rồi

 

Mình thì nghỉ mình làm liên tục 2 tiếng thì đứng lên 15 đi loanh hoanh,uống nước gì đấy

 

mình thấy có bị hay không cái quan trọng nhất là các bạn phải biết sắp xếp thời gian hợp lý để có những hoạt động thể dục thể thao. Nhằm duy trì cân bằng cuộc sống, rồi quan trọng là vấn đề sức khỏe của bạn được đảm bảo, chứ ngày nào cũng ngồi vậy mà không có hoạt động gì tăng cường thể chất thì sớm muộn gì cũng ra đi sớm với các bệnh về tiêu hóa, hay các bệnh về khớp và cột sống thôi :'(