Những tác hại "khôn lường" của việc ngồi nhiều anh em it nên sem lại

Thi thoảng đứng dậy đi tè với ra đầu ngõ ngắm tý gới là có động lực vào ngồi tiếp . kaka e nói thật chứ IT ông nào cũng ngồi nhiều do đặc thù nghành nghề nhiều lúc biết nhưng cố cố quay lại hết ngày rồi.

 

Tại hại khôn lường nhất mà mình nhìn thấy ngay (không phải cái bụng bự của mình đâu nhé) mà là bạn chủ topic viết sai chính tả. ^^ Xin lỗi bạn nhé mình không có ý xoáy bạn đâu, tại mình thường không thích nhìn mấy câu sai chính tả lắm.

 

Công nhận là vậy các bác à, dù biết có hại cho sức khỏe nhưng biết sao được

 

Em ngồi nhiều quá giờ đi người cứ cong về đằng trước thôi. Làm Seo sướng thì có sướng thật nhưng bệnh nhiều vô kể

 

Ngồi nhiều không tốt là điều hiển nhiên rồi ạ. Tốt nhất là ngồi 50ph, sau đó đứng lên đi dạo 10ph rồi vào ngồi tiếp, cứ lặp đi lặp lại như vậy là được ạ.

 

Em đi làm ngồi suốt ngày vừa đau lưng lại béo bụng nữa, nhưng tính chất công việc là vậy. Chịu khó sáng tối đi bộ tập thể dục cho khỏe lại

 

Người ta thường nói làm việc hiệu quả trong vòng 02 giờ, cứ 01 giờ Bác đứng lên ngồi xuống thì Sếp hỏi mát à nha!

 

có 10 à bác, không ảnh hưởng tới tiến độ công việc đâu ạ nhưng nó làm cho xương cốt của mình giãn ra, tốt cho sức khoẻ. Những giờ sao đó mình vẫn làm tốt mà bác. Có sao đâu ạ.

 

Ngồi nhiều cũng có khả năng gây vô sinh nhé các bác. Nên các bác nào xác định đi làm nghành nào ngồi nhiều canh súng còn khỏe bắn ra vài đứa làm vốn trước

 

đúng là ngồi rất không tốt, nhưng mà đang viết bài hay đi link dở cũng rất ngại đứng lên ạ