Thức đêm làm Seo và những bệnh liên quan

Dân Seo toàn phải thức đêm thức hôm, ngồi văn phòng thì bệnh tật đầy mình. Sếp mình đợt rồi mới phải đi mổ Trĩ xong :'(

 

Thức đêm ngồi máy tính nhanh già, da xấu, kém sắc, mọc mụn, mắt hí, tóc nhanh bạc, ngoài ra còn có thể bị bệnh trĩ như bạn nói hihi

 

Ngồi nhiều rất có hại cho sức khỏe, nhất là bệnh đau lưng, vẹo cột sống, cày tiền để nuôi bệnh tật thì không nên, anh em nên có thời gian nghỉ ngơi ăn uống hợp lý, nên thể dục thể thao cho khỏe người.

 

Mình sắp nhận thêm mảng SEO từ khóa về bệnh nghề nghiệp và có được nghe 01 Anh cổ đông bự( trong nhóm đầu tư site đã làm trong ngành y )nói nhiều người quá tuổi 30 như tụi nhiều khả năng bị điếc không rõ nguyên nhân.
Anh ấy bảo chỉ có thể thống kê sơ bộ từ một số nguyên nhân do: thức khuya, làm việc trong môi trường căng thẳng thường xuyên, thuốc lá rượu bia nhiều... là khách hàng tiềm năng đến với site về chăm sóc sức khỏe của tụi Anh.

 

Đúng là bệnh chung, giờ mình cũng đang cố gắng ăn uống khoa học, đi ngủ sớm hơn và tập 1 môn thể dục

 

Giờ mình mới nghe thêm 01 bệnh nữa từ SEO là 'Ù tai' không rõ nguyên nhân ( theo bệnh lý từ bác sĩ tai mũ họng nói) còn mình nghĩ chỉ có thể là từ Sếp, khách hàng...làm oang oang cái lỗ tai.

 

nghề seo cũng lắm gian nan gian nan nhỉ . mình cũng thứ khuya suốt giờ gan ,thận ,dạ dày, đến cột sống không cái nào không có vấn đề ai cứu tôi bây giờ

 

Qua 30 tuổi xem thử các bác có còn sức để thức nữu k nhé

 

Bị trĩ nhé bác, em mới độ 1 thôi mà thi thoảng táo bón khổ sở lắm. Bác sĩ khuyên nằm và đứng là chủ yếu, hạn chế ngồi.

Giờ mà không ngồi thì em đói luôn

 

Mình cũng là người hay phải làm đêm tầm 1-2h cũng không dám thức lâu hơn. Nhưng ảnh hưởng đến sức khỏe là điều đáng nói và mọi người cần suy nghĩ